T
theking
Yoğurtlu Chialı Kahvaltı Tanımı İçin Gereçler
1 avuç kuru dut
1 avuç kuru elma
1 yemek kaşığı hindistan cevizi tozu
3 yemek kaşığı chia tohumu
5-6 yemek kaşığı yoğurt
1 yemek kaşığı bal
Yoğurtlu Chialı Kahvaltı Tanımı Nasıl Yapılır?
Not EkleTanımı Yazdır
Küçük bir kavanozda gereçleri güzelce karıştıralım.
Kavanozun kapağını kapatarak buzdolabına koyalım.
1 gece bekletelim, chia tohumları güzelce şişip jelimsi kıvama gelmiş olacak. Hem sağlıklı hem de çok pratik bir kahvaltı ve orta öğün bence afiyet olsun.
Yoğurtlu Chialı Kahvaltı Tanımı Fotoğraflı Yapılışı
1 avuç kuru dut
1 avuç kuru elma
1 yemek kaşığı hindistan cevizi tozu
3 yemek kaşığı chia tohumu
5-6 yemek kaşığı yoğurt
1 yemek kaşığı bal
Yoğurtlu Chialı Kahvaltı Tanımı Nasıl Yapılır?
Not EkleTanımı Yazdır
Küçük bir kavanozda gereçleri güzelce karıştıralım.
Kavanozun kapağını kapatarak buzdolabına koyalım.
1 gece bekletelim, chia tohumları güzelce şişip jelimsi kıvama gelmiş olacak. Hem sağlıklı hem de çok pratik bir kahvaltı ve orta öğün bence afiyet olsun.
Yoğurtlu Chialı Kahvaltı Tanımı Fotoğraflı Yapılışı
