S
SoruCevap
Jimnastik hakkında bilgi verir misiniz
Jimnastik, coğunlukla kapalı salonlarda aletsiz ya da belirli aletler kullanılarak yapılan beden hareketleridir
Jimnastik 18 yuzyıl sonu ile 19 yuzyılın ilk yarısında ozellikle iki eğitimcinin cabalarıyla yaygınlaştı İsvecli Peter Henrik Ling (17761839) jimnastik hareketlerini akıcı ve ritmik bir hale getirdi
Cağdaş jimnastik sporu aletsiz ve aletli olarak ikiye ayrılır Aletsiz jimnastik herhangi bir alet kullanmaksızın yer minderinde yapılan dans benzeri ritmik ve kesintisiz hareketleri icerir Yer hareketleri de denen aletsiz jimnastikte zarafet, denge ve esneklik gibi ozellikler one cıkar Aletli jimnastikte ise ya ip, cember, top, lobut ve kurdele gibi hafif aletler ya da barfiks, halka, kulplu beygir gibi vucudun butun yukunu ceken ağır aletler kullanılır
Jimnastik, coğunlukla kapalı salonlarda aletsiz ya da belirli aletler kullanılarak yapılan beden hareketleridir
Jimnastik 18 yuzyıl sonu ile 19 yuzyılın ilk yarısında ozellikle iki eğitimcinin cabalarıyla yaygınlaştı İsvecli Peter Henrik Ling (17761839) jimnastik hareketlerini akıcı ve ritmik bir hale getirdi
Cağdaş jimnastik sporu aletsiz ve aletli olarak ikiye ayrılır Aletsiz jimnastik herhangi bir alet kullanmaksızın yer minderinde yapılan dans benzeri ritmik ve kesintisiz hareketleri icerir Yer hareketleri de denen aletsiz jimnastikte zarafet, denge ve esneklik gibi ozellikler one cıkar Aletli jimnastikte ise ya ip, cember, top, lobut ve kurdele gibi hafif aletler ya da barfiks, halka, kulplu beygir gibi vucudun butun yukunu ceken ağır aletler kullanılır
