T
theking
Diyet Pankek Tanımı İçin Malzemeler
2 adet yumurta
1/2 (yarım) su bardağı süt
2 tatlı kaşığı pekmez
1 tatlı kaşığı kabartma tozu
5-6 kaşık tam buğday unu
2 adet ezilmiş muz
2 yemek kaşığı hindistan cevizi
Diyet Pankek Tanımı Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
Yumurtaları çırpıyoruz.
Ardından süt,pekmez,k. Tozunuda ekleyip yeterlice çırptıktan sonra tam buğday ununu ekliyoruz.
Yoğun kıvamı olacak. Ben 5 kaşık un kullandım.
2 adet muzu ezerek karışıma ek ediyoruz.
Son olarak hindistan cevizini ekleyip hazırladığımız pankek karışımını yağsız tavada önlü artlı pişiriyoruz.
Tavanız yapıştırıyorsa fırçayla hafif yağlayarak pişirebilirsiniz.
Not : dileğe nazaran hindistan cevizi kullanmayabilirsiniz. Kakao ek edebilir ,üzerine eritilmiş şekersiz çikolata gezdirebilirsiniz.
Afiyet olsun !!!.
Diyet Pankek Tanımı Fotoğraflı Yapılışı
2 adet yumurta
1/2 (yarım) su bardağı süt
2 tatlı kaşığı pekmez
1 tatlı kaşığı kabartma tozu
5-6 kaşık tam buğday unu
2 adet ezilmiş muz
2 yemek kaşığı hindistan cevizi
Diyet Pankek Tanımı Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
Yumurtaları çırpıyoruz.
Ardından süt,pekmez,k. Tozunuda ekleyip yeterlice çırptıktan sonra tam buğday ununu ekliyoruz.
Yoğun kıvamı olacak. Ben 5 kaşık un kullandım.
2 adet muzu ezerek karışıma ek ediyoruz.
Son olarak hindistan cevizini ekleyip hazırladığımız pankek karışımını yağsız tavada önlü artlı pişiriyoruz.
Tavanız yapıştırıyorsa fırçayla hafif yağlayarak pişirebilirsiniz.
Not : dileğe nazaran hindistan cevizi kullanmayabilirsiniz. Kakao ek edebilir ,üzerine eritilmiş şekersiz çikolata gezdirebilirsiniz.
Afiyet olsun !!!.
Diyet Pankek Tanımı Fotoğraflı Yapılışı
