S
SoruCevap
Beslenmede Vitaminlerin Onemi nedir
Vitaminler, vucudumuzun normal fonksiyonlarını yerine getirebilmesi icin gerekli olan organik maddelerdir
Vitaminler olmadan pek cok hayati fonksiyon yerine getirilemeyeceğinden dolayı vitaminlerin insan vucudu icin onemi tartışılmaz
Yağda Eriyen Vitaminler ve Suda Eriyen Vitaminler olarak ikiye ayrılır
Yağda Eriyen Vitaminler A, D, E ve K vitaminleridir ve bu vitaminler vucutta depo edilebilir
Suda Eriyen Vitaminler ise B grubu vitaminler ve C vitaminidir Bu vitaminler vucutta yeterince depolanmadığı icin besinler yoluyla duzenli olarak alınmaları gerekir
imagesbeslenmedevitaminler5ad7032fa49d5
Vitaminler, vucudumuzun normal fonksiyonlarını yerine getirebilmesi icin gerekli olan organik maddelerdir
Vitaminler olmadan pek cok hayati fonksiyon yerine getirilemeyeceğinden dolayı vitaminlerin insan vucudu icin onemi tartışılmaz
Yağda Eriyen Vitaminler ve Suda Eriyen Vitaminler olarak ikiye ayrılır
Yağda Eriyen Vitaminler A, D, E ve K vitaminleridir ve bu vitaminler vucutta depo edilebilir
Suda Eriyen Vitaminler ise B grubu vitaminler ve C vitaminidir Bu vitaminler vucutta yeterince depolanmadığı icin besinler yoluyla duzenli olarak alınmaları gerekir
imagesbeslenmedevitaminler5ad7032fa49d5