T
theking
Atıştırmalık Neler Yapılabilir? sorusuna cevap ararken, sağlıklı ve lezzetli seçenekler önemlidir. Atıştırmalıklar, enerji verir ve tok tutar. Evde yapılan atıştırmalıklar hem daha ekonomiktir hem de sağlığımız için daha iyidir. Meyve salatası hazırlayarak, vitamin ve mineral ihtiyacımızı karşılayabiliriz. Yulaf ezmesi ile yapılan enerji topları, tatlı krizlerine son verir. Tam buğday ekmeği üzerine avokado ve domates dilimleri ekleyerek, sağlıklı bir sandviç yapabiliriz. Yoğurt ve ceviz ile hazırlanan bir dip sos, sebzeleri daha lezzetli hale getirir. Unutmayalım, sağlıklı atıştırmalıklarla günlük beslenmemizi desteklemeliyiz.
İçindekiler
Atıştırmalıklar, ara öğünlerde tüketilen hafif ve lezzetli yiyeceklerdir. İşte size atıştırmalık olarak yapabileceğiniz 19 farklı tarif:
Patatesleri soyup doğrayın ve kızgın yağda kızartın. Tuz ekleyerek servis yapabilirsiniz.
Bir yufka üzerine rendelenmiş peynir serpiştirin. Rulo şeklinde sarıp, dilimleyerek fırında pişirin.
Hamur için gerekli malzemeleri karıştırarak yoğurun. İçine zeytin ekleyerek poğaça şekli verin ve fırında pişirin.
Havuçları rendeleyin ve yoğurt ile karıştırın. Üzerine nane ve limon sıkarak servis yapın.
Un, tereyağı, şeker, ceviz ve vanilyayı karıştırarak hamur hazırlayın. Ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp fırında pişirin.
Patlıcanları közleyin ve kabuklarını soyun. Üzerine sarımsak, limon suyu, tahin, zeytinyağı ve tuz ekleyerek blender ile ezin.
Brownie hamuruna mısır gevrekleri ekleyerek fırında pişirin. Üzerine çikolata sosu dökerek servis yapın.
Mantarları doğrayın ve tavada soteleyin. Üzerine çırpılmış yumurtaları ekleyerek kısık ateşte pişirin.
Patatesleri haşlayın ve ezin. Üzerine tereyağı, süt, tuz ve karabiber ekleyerek pürüzsüz bir kıvam elde edin.
İnce dilimlenmiş patatesleri kızgın yağda kızartın. Tuz ekleyerek atıştırmalık cips elde edin.
Bulguru sıcak suda bekletin ve suyunu süzün. Üzerine ince doğranmış domates, salatalık, maydanoz ve baharatları ekleyerek karıştırın.
Lor peyniri, maydanoz ve baharatları karıştırın. Yufkaları bu karışımla doldurup rulo şeklinde sarın ve fırında pişirin.
Patatesleri haşlayın ve doğrayın. Üzerine mayonez, yoğurt, turşu, mısır ve baharatları ekleyerek karıştırın.
Un, şeker, tereyağı, ceviz ve vanilyayı karıştırarak kek hamuru hazırlayın. Fırında pişirip dilimleyerek servis yapın.
Hamur için gerekli malzemeleri karıştırarak yoğurun. İçine rendelenmiş peynir ekleyerek poğaça şekli verin ve fırında pişirin.
Patlıcanları közleyin ve kabuklarını soyun. Yoğurt, sarımsak, zeytinyağı ve tuz ile karıştırarak salata yapın.
Elmaları rendeleyin ve hamur ile karıştırın. Hamurdan parçalar koparıp fırında pişirin.
Çırpılmış yumurtaları tavada pişirirken içine rendelenmiş peynir ekleyin. İsteğe bağlı olarak baharatlar da ekleyebilirsiniz.
İnce dilimlenmiş patatesleri kızgın yağda kızartın. Tuz ve baharatlar ekleyerek patates cipsi elde edin.
Atıştırmalık Neler Yapılabilir?
Elmalı kurabiye yapabilirsiniz.
Mısır patlağı hazırlayabilirsiniz.
Yoğurtlu meze yapabilirsiniz.
Peynir tabağı hazırlayabilirsiniz.
Kuru yemiş karışımı yapabilirsiniz.
İçindekiler
Atıştırmalık Neler Yapılabilir?
Atıştırmalıklar, ara öğünlerde tüketilen hafif ve lezzetli yiyeceklerdir. İşte size atıştırmalık olarak yapabileceğiniz 19 farklı tarif:
1. Patates Kızartması Nasıl Yapılır?
Patatesleri soyup doğrayın ve kızgın yağda kızartın. Tuz ekleyerek servis yapabilirsiniz.
2. Peynirli Börek Tarifi
Bir yufka üzerine rendelenmiş peynir serpiştirin. Rulo şeklinde sarıp, dilimleyerek fırında pişirin.
3. Zeytinli Poğaça Yapımı
Hamur için gerekli malzemeleri karıştırarak yoğurun. İçine zeytin ekleyerek poğaça şekli verin ve fırında pişirin.
4. Yoğurtlu Havuç Salatası Tarifi
Havuçları rendeleyin ve yoğurt ile karıştırın. Üzerine nane ve limon sıkarak servis yapın.
5. Cevizli Kurabiye Yapımı
Un, tereyağı, şeker, ceviz ve vanilyayı karıştırarak hamur hazırlayın. Ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp fırında pişirin.
6. Patlıcan Ezmesi Nasıl Yapılır?
Patlıcanları közleyin ve kabuklarını soyun. Üzerine sarımsak, limon suyu, tahin, zeytinyağı ve tuz ekleyerek blender ile ezin.
7. Mısır Gevrekli Brownie Tarifi
Brownie hamuruna mısır gevrekleri ekleyerek fırında pişirin. Üzerine çikolata sosu dökerek servis yapın.
8. Mantarlı Omlet Nasıl Yapılır?
Mantarları doğrayın ve tavada soteleyin. Üzerine çırpılmış yumurtaları ekleyerek kısık ateşte pişirin.
9. Patates Püresi Tarifi
Patatesleri haşlayın ve ezin. Üzerine tereyağı, süt, tuz ve karabiber ekleyerek pürüzsüz bir kıvam elde edin.
10. Cips Nasıl Yapılır?
İnce dilimlenmiş patatesleri kızgın yağda kızartın. Tuz ekleyerek atıştırmalık cips elde edin.
11. Kısır Tarifi
Bulguru sıcak suda bekletin ve suyunu süzün. Üzerine ince doğranmış domates, salatalık, maydanoz ve baharatları ekleyerek karıştırın.
12. Lor Peynirli Rulo Börek
Lor peyniri, maydanoz ve baharatları karıştırın. Yufkaları bu karışımla doldurup rulo şeklinde sarın ve fırında pişirin.
13. Patates Salatası Nasıl Yapılır?
Patatesleri haşlayın ve doğrayın. Üzerine mayonez, yoğurt, turşu, mısır ve baharatları ekleyerek karıştırın.
14. Cevizli Kek Tarifi
Un, şeker, tereyağı, ceviz ve vanilyayı karıştırarak kek hamuru hazırlayın. Fırında pişirip dilimleyerek servis yapın.
15. Peynirli Poğaça Yapımı
Hamur için gerekli malzemeleri karıştırarak yoğurun. İçine rendelenmiş peynir ekleyerek poğaça şekli verin ve fırında pişirin.
16. Yoğurtlu Patlıcan Salatası Tarifi
Patlıcanları közleyin ve kabuklarını soyun. Yoğurt, sarımsak, zeytinyağı ve tuz ile karıştırarak salata yapın.
17. Elmalı Kurabiye Yapımı
Elmaları rendeleyin ve hamur ile karıştırın. Hamurdan parçalar koparıp fırında pişirin.
18. Peynirli Omlet Nasıl Yapılır?
Çırpılmış yumurtaları tavada pişirirken içine rendelenmiş peynir ekleyin. İsteğe bağlı olarak baharatlar da ekleyebilirsiniz.
19. Patates Cipsi Nasıl Yapılır?
İnce dilimlenmiş patatesleri kızgın yağda kızartın. Tuz ve baharatlar ekleyerek patates cipsi elde edin.
Atıştırmalık Neler Yapılabilir?
| Atıştırmalık Neler Yapılabilir? |
| Tost yapabilirsiniz. |
| Meyve salatası hazırlayabilirsiniz. |
| Patates kızartması yapabilirsiniz. |
| Kolay pizza yapabilirsiniz. |
| Çikolatalı kek yapabilirsiniz. |
Atıştırmalık Neler Yapılabilir?
Elmalı kurabiye yapabilirsiniz.
Mısır patlağı hazırlayabilirsiniz.
Yoğurtlu meze yapabilirsiniz.
Peynir tabağı hazırlayabilirsiniz.
Kuru yemiş karışımı yapabilirsiniz.
